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Chronische Schlafstörungen hingegen, das heißt längere Perioden, in denen wir weniger als sechs Stunden Schlaf pro Nacht bekommen, können uns durchaus zusetzen. Sie beeinträchtigen unseren.
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Gute Nacht Sprüche für Schlaflose: "Träume süß, du wirst morgen genug Zeit haben, um wach zu sein." Dieser Spruch ermutigt dazu, den Tag ohne schlechtes Gewissen zu beenden und sich auf eine erholsame Nacht zu freuen.
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1. Nichts ist lauter, als wenn man nach Mitternacht zu viel nachdenkt. 2. Meine Augenlider sind schwer, aber meine Gedanken sind noch schwerer. 3. Ein zerzauster Geist ist ein unruhiges Kissen. Charlotte Bronte 4. Ich hasse Menschen, die einschlafen können, sobald sie ihre Augen schließen.
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Man muss schlaflose Nächte haben, um etwas von dem Geheimnis der großen Stille um Mitternacht zu wissen. (Ferdinand Ebner) Es ist besser, vorher über Dinge zu schlafen, als nachher darüber wach zu liegen. (Baltasar Gracian) O Schlaf, o sanfter Schlaf, du sanfte Amme der Natur, wie habe ich dich erschreckt, 1710.
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34. Der Schlaflose multipliziert die Ereignisse. (Hans Arndt) 35. Sie schlafen nicht alle, die mit der Nase schnaufen. 36. Früh schlafen gehen und früh aufstehen schließt vielen Krankheiten die Türe zu. 37. Eine Stunde Schlaf vor Mitternacht ist besser als zwei danach. Schlafen-Sprüche für eine Gute Nacht
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„Wenn die Nacht dunkel wird, lassen Sie Ihre Sorgen verblassen. Schlafen Sie ruhig und wissen Sie, dass Sie für heute alles getan haben, was Sie tun können." - Roald Dahl „Ein Tag ohne Sonnenschein ist wie Nacht." - Steve Martin „Es gab nie eine Nacht oder ein Problem, das den Sonnenaufgang oder die Hoffnung zunichtemachen konnte."
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„Gute Nacht, mein lieber Freund! Mögest du von süßen Träumen begleitet werden und morgen mit einem Lächeln aufwachen." „Schlafe gut und träume süß! Möge die Nacht dir Ruhe und Erholung schenken, damit du morgen mit neuer Energie in den Tag starten kannst. „Ich schicke dir eine Gute-Nacht-Umarmung und wünsche dir einen erholsamen Schlaf.
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87. „Du bist der Grund, warum ich schlaflose Nächte habe. Du bist der Grund, warum ich dazu neige, mein Kissen fest zu halten. Und du bist der Grund, warum ich nicht schlafen kann, ohne gute Nacht zu sagen." - Unbekannt. Sprüche Gute Nacht. 88. „Der Mond balsamiert mich mit seiner Liebe und küsst mir gute Nacht.
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Besser schlafen Sind Dauer und Qualität des Schlafes konstant beeinträchtigt, spricht man von einer Schlafstörung. Laut Robert-Koch-Institut leiden etwa zehn Prozent der deutschen Bevölkerung an Schlafstörungen. Diese wirken sich negativ auf die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit aus.
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1. Egal wie weit du auch bist, du bist immer in meinen Gedanken! Gute Nacht. 2. 1000 Küsse sende ich Dir, fang sie ein und träum von mir. 3. Jeden Tag wünsche ich mir, dass meine Träume wahr werden. Dann erinnere ich mich, dass ich jetzt bei dir bin. 4. Ich wünsch eine gute Nacht, das Lichtlein wird nun ausgemacht.
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Nacht ists, Nacht, der Teufel, ists, der wacht, das Kind, es ists, das weint, und aus der Trän die Unschuld keimt. Nacht ists Nacht, ein tiefes ist erwacht, die Seel so unruhig sie auch ist, zeitweis die Erinnerung nicht vergisst.
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1. Die Nacht ist dunkel, doch der Morgen bringt Licht. - Unbekannt 2. Schlaflose Augen, doch der Traum gerät nicht in Vergessenheit. - Unbekannt 3. Die Nacht gehört den Träumen, die noch in Erfüllung gehen. - Unbekannt 4. Die Sterne am Himmel sehen dein Leuchten auch ohne Schlafen. - Unbekannt 5.
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Warmherzig und witzig — „Gute Nacht" auf eine lustige Weise sagen. Wenn du dich für lustige Zitate interessierst, mit denen du neben der Liebe auf eine warmherzige Weise auch einen gute-Nacht Wunsch ausdrücken kannst, dann suche nicht weiter! Hier werde ich dir die warmherzigsten und lustigsten gute Nacht Sprüche vorstellen:. 1. „Das Schäfchen zum Einschlafen zu zählen war mir zu.
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Sprüche pro Seite:. Schlaflose Nacht, der Regen rauscht, sehr wach ist mir das Herz und lauscht zurück bald nach vergangnen Zeiten, bald horcht es, wie die künft'gen schreiten. Nikolaus Lenau Der Spruch darf mit Autorenangabe frei verwendet werden, da die urheberrechtliche Schutzfrist abgelaufen ist († 22. August 1850)
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1. Lass deinen Geist in dein Unterbewusstsein eindringen. Deine Träume werden mit den schönen Schlössern erfüllt, die dein Verstand erschafft. 2. Das ist das Ende des Tages, aber bald wird ein neuer Tag hereinbrechen. Bleib heiter, denn es kommen immer mehr neue Möglichkeiten. 3.